Les questions

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► Appel découverte gratuit

Quels sont vos tarifs ?

Je tiens à proposer un accompagnement accessible et transparent. Voici ma grille tarifaire :

  • Première séance de naturopathie (bilan) : 70 €
  • Séances de suivi : 50 €

La première séance est essentielle car elle nous permet d'établir un bilan complet et de définir ensemble les objectifs qui vous permettront de retrouver votre vitalité. Les séances de suivi viennent ensuite ajuster et approfondir le travail effectué.

Êtes-vous remboursé par la sécurité sociale ?

Non, la naturopathie n'est pas prise en charge par la Sécurité sociale. Cependant, de nombreuses mutuelles proposent un forfait "médecines alternatives" et peuvent rembourser une partie ou la totalité des séances. Je vous encourage à vous renseigner directement auprès de votre mutuelle pour savoir si vous pouvez en bénéficier.

Pourquoi me faire accompagner en naturopathie ? En quoi cela m'aidera ?

Se faire accompagner en naturopathie, c’est choisir une approche structurée et personnalisée pour comprendre pourquoi votre perte de poids est bloquée. Mon rôle est d’analyser les mécanismes qui freinent votre métabolisme — déséquilibres hormonaux, stress chronique, glycémie instable, inflammation, digestion perturbée — afin de mettre en place des actions adaptées à votre réalité.

Il est souvent difficile d’identifier seule ce qui entretient la résistance à la perte de poids. On agit sur l’alimentation, on réduit les portions, on fait du sport… sans comprendre que le blocage est parfois hormonal ou métabolique.

La naturopathie permet de prendre du recul, d’identifier les causes profondes et d’agir progressivement pour relancer le métabolisme de manière durable. L’objectif n’est pas une solution rapide, mais un rééquilibrage cohérent qui vous permet de stabiliser votre poids et de retrouver une énergie solide sur le long terme.

Pourquoi j'hésite à vous appeler ?

C’est humain d’hésiter. Lorsqu’on a déjà essayé plusieurs régimes ou méthodes sans succès, il est normal de douter qu’une nouvelle approche puisse vraiment faire la différence.

Peut-être avez-vous peur d’être jugée, de devoir encore restreindre votre alimentation, ou d’investir du temps sans résultat concret. Peut-être vous dites-vous que “votre corps est comme ça” et qu’il n’y a plus rien à faire.

Mon accompagnement en naturopathie ne repose ni sur la restriction excessive, ni sur la culpabilisation. Il s’agit d’une approche structurée et personnalisée visant à comprendre les blocages métaboliques et hormonaux qui freinent votre perte de poids.

Si vous ne vous sentez pas prête à appeler, vous pouvez également m’écrire à alizee.naturopathe@gmail.com. Je prendrai le temps de vous répondre. L’objectif n’est pas de vous convaincre, mais de vous permettre de savoir si cette démarche est adaptée à votre situation.

Combien de séances sont nécessaires ?

Le nombre de séances varie en fonction de chaque personne, de ses besoins spécifiques et de ses objectifs. Nous avancerons à votre rythme, sans obligation.

Quels outils utilisez vous en naturopathie ?

Mon approche repose sur des leviers naturels ciblés pour relancer le métabolisme et soutenir l’équilibre hormonal :

  • L’alimentation stratégique et la micronutrition, pour stabiliser la glycémie, réduire l’inflammation et soutenir la perte de poids durable.
  • La régulation du stress et du cortisol, à travers des ajustements d’hygiène de vie et des techniques adaptées à votre rythme.
  • Les plantes et compléments naturels, utilisés de manière personnalisée pour soutenir la thyroïde, le système digestif, la gestion hormonale ou l’énergie.
  • Le travail sur le sommeil et la récupération, essentiels pour réactiver un métabolisme ralenti.

Chaque consultation est entièrement personnalisée en fonction de votre état hormonal, de votre énergie, de votre digestion et de vos objectifs de perte de poids.

Puis-je suivre un accompagnement naturopathique en parallèle d'un traitement médical ?

Oui, absolument. La naturopathie ne remplace en aucun cas un traitement médical. Elle vient en complément, dans une logique de soutien global et de cohérence.

Si vous suivez un traitement pour un trouble hormonal, thyroïdien, métabolique, un SOPK, un diabète ou toute autre pathologie, mes recommandations sont toujours adaptées à votre situation. L’objectif est de travailler en sécurité, en tenant compte de vos prescriptions et de votre suivi médical.

Mon rôle est de soutenir votre métabolisme, votre équilibre hormonal et votre énergie à travers des leviers naturels compatibles avec votre état de santé, jamais de me substituer à votre médecin.

En cas de doute, nous avançons toujours avec prudence et bon sens.

Proposez-vous des consultations en ligne ?

Oui, je propose des consultations à distance pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer. Ces séances se déroulent en visioconférence et offrent la même qualité d’accompagnement qu’en présentiel.

Quel est votre caractère ?

Je suis une personne bienveillante, à l’écoute et passionnée par l’accompagnement des autres. Mon approche repose sur la douceur, l’adaptabilité et l’absence de jugement. J’aime user d’humour également car je trouve que c’est un excellent moyen de relativiser certaines choses. Chaque personne est unique, et je veille à ce que chacun se sente compris et soutenu dans son parcours.

Qu'est ce qui vous distingue des autres naturopathes ?

Mon approche se distingue par son ancrage métabolique et hormonal. Je ne me limite pas à proposer des “remèdes naturels” pour atténuer les symptômes visibles. Mon objectif est d’identifier les mécanismes profonds qui freinent votre perte de poids : résistance à l’insuline, dérèglement du cortisol, déséquilibres hormonaux, inflammation ou troubles digestifs.

Issue d’un parcours d’ingénieure, j’aborde chaque situation avec méthode et analyse. Nous ne travaillons pas à l’aveugle : chaque recommandation repose sur une compréhension claire de votre fonctionnement.

Atteinte moi-même du SOPK, je connais la réalité des blocages hormonaux et métaboliques. Cette expérience renforce mon exigence et ma capacité à proposer des solutions adaptées, réalistes et durables.

Mon accompagnement est entièrement personnalisé. Il prend en compte votre rythme de vie, votre niveau de stress, votre énergie et vos objectifs. Mon but est de vous redonner confiance en votre corps, de relancer votre métabolisme et de vous permettre d’atteindre un poids stable sans restriction extrême ni approche culpabilisante.
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Pourquoi avez-vous choisi de devenir naturopathe ?

J’ai toujours été fascinée par la capacité du corps à se réguler et à se transformer lorsqu’on lui apporte les bons leviers. Le métabolisme n’est pas figé. Les hormones ne sont pas “défaillantes par nature”. Lorsqu’on comprend les mécanismes en jeu, le corps peut retrouver un fonctionnement plus stable et cohérent.

J’aime profondément l’idée de se réapproprier cette chose si précieuse qu’est notre santé. Comprendre pourquoi le poids stagne, pourquoi l’énergie fluctue, pourquoi le corps résiste… et surtout savoir que l’on peut agir dessus de manière structurée, n’est-ce pas rassurant ?

Mon propre parcours avec le SOPK a renforcé cette conviction. J’ai expérimenté ce que signifie vivre avec un déséquilibre hormonal et un métabolisme capricieux. Cela m’a poussée à vouloir accompagner les femmes qui se sentent bloquées, frustrées ou incomprises face à leur corps.

Devenir naturopathe a été pour moi une évidence : mettre la compréhension, la rigueur et l’écoute au service d’un objectif clair. Celui de permettre à chaque femme de relancer son métabolisme et de retrouver un poids stable et un corps qui lui plaît, avec autonomie et confiance.